Kitute bovino

Introdução:O alimento Kitute bovino é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma dieta equilibrada e saudável. Com propriedades nutricionais impressionantes, esse alimento pode fornecer uma série de benefícios para a saúde do corpo.

Proteínas de qualidade:

O Kitute bovino é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade. A proteína é um macronutriente essencial para o crescimento, reparo e manutenção dos tecidos do corpo. Além disso, as proteínas são importantes para a formação de enzimas, hormônios e anticorpos. Ao consumir o Kitute bovino, você estará fornecendo ao seu corpo todos os aminoácidos essenciais necessários para um funcionamento adequado.

Vitaminas e minerais:

Esse alimento também é rico em várias vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Ele é uma fonte significativa de ferro, que é necessário para o transporte de oxigênio pelo sangue e para a produção de energia celular. Além disso, o Kitute bovino contém boas quantidades de zinco, que é importante para o sistema imunológico, e de várias vitaminas do complexo B, que desempenham papéis vitais no metabolismo e função cerebral.

Gorduras saudáveis:

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o Kitute bovino também pode fornecer gorduras saudáveis para o corpo. Ele contém ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, que são essenciais para uma série de funções corporais, incluindo a saúde do coração, a regulação do colesterol e a função cerebral. Optar por essa carne magra e cortes sem gordura excessiva pode fornecer a quantidade adequada de gorduras saudáveis para a sua dieta.

Baixo teor de carboidratos:

Para aqueles que buscam seguir uma dieta com baixo teor de carboidratos, o Kitute bovino é uma excelente escolha. Esse alimento contém quantidades mínimas de carboidratos, o que o torna uma ótima opção para quem deseja perder peso, controlar os níveis de glicose no sangue ou adotar um estilo de vida com menos carboidratos.

Conclusão:O Kitute bovino é um alimento altamente nutritivo que pode trazer uma série de benefícios para a saúde do corpo. Com proteínas de qualidade, vitaminas e minerais essenciais, gorduras saudáveis e baixo teor de carboidratos, ele é uma excelente opção para aqueles que buscam uma alimentação balanceada e saborosa. Ao incluir o Kitute bovino em sua dieta, você estará cuidando do seu corpo e fornecendo os nutrientes necessários para um estilo de vida saudável.

Sódio

Gordura

Proteína

Vitamina B3 NE

Vitamina B12

Zinco

Selênio

Porção

g

Quantidade por porção%VD*
Calorias242.00 kcal12.10%

Proteína

24.22 g48.00%
Gorduras Totais15.42 g27.27%

Carboidrato

0.00 g0.00%

Fibra Total

0.00 g0.00%

Colesterol

75.00 mg25.00%

Gordura Saturados

5.74 g22.73%

Gordura Monossaturada

7.00 g**

Gordura Polissaturada

0.61 g**

Ácido Linoleico

0.42 g0.00%

Ácido Linolênico

0.16 g0.00%

Gordura Trans Total

0.68 g**
Açúcar Total0.00 g0.00%

Cálcio

8.19 mg0.80%

Magnésio

20.01 mg7.69%

Manganês

0.00 mg0.00%

Fósforo

196.00 mg28.00%

Ferro

2.81 mg11.11%

Sódio

367.77 mg18.35%

Potássio

337.06 mg7.17%

Cobre

0.09 mg0.00%

Zinco

5.71 mg45.45%

Selênio

28.30 mcg56.00%

Retinol

0.00 mcg0.00%

Vitamina A

0.00 mcg0.00%

Vitamina B1

0.08 mg0.00%

Vitamina B2

0.23 mg0.00%

Vitamina B3

3.21 mg18.75%
Vitamina B3 NE7.57 mg46.67%

Vitamina B6

0.26 mg0.00%

Vitamina B12

2.83 mcg83.33%

Vitamina B9 DFE

9.00 mcg2.25%

Vitamina D

0.70 mcg0.00%

Vitamina E

0.14 mg0.00%

Vitamina C

0.00 mg0.00%

* Valores diários de reeferência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** VD não estabelecido