Farinha láctea

A Farinha Láctea é um alimento versátil e nutritivo, muito apreciado por crianças e adultos. Ela é um produto composto principalmente por leite em pó, açúcar e outros ingredientes que conferem um sabor delicioso e suave.

Do ponto de vista nutritivo, a Farinha Láctea é uma fonte de proteínas de alta qualidade, fornecendo os aminoácidos essenciais necessários para o crescimento e a reparação dos tecidos do nosso corpo. Além disso, o leite em pó presente na farinha é uma excelente fonte de cálcio, mineral essencial para a formação e manutenção de ossos e dentes saudáveis.

Outros nutrientes presentes na Farinha Láctea incluem vitaminas, como as vitaminas do complexo B (importantes para o metabolismo energético e saúde do sistema nervoso). Também são encontrados minerais como ferro e fósforo, que desempenham funções importantes no corpo, como transporte de oxigênio, fortalecimento do sistema imunológico e regulação do metabolismo.

Além de suas propriedades nutritivas, a Farinha Láctea é fácil de preparar e pode ser consumida de diversas maneiras. Pode ser misturada com leite, iogurte, frutas ou adicionada a receitas como bolos e biscoitos, trazendo nutrientes extras e um toque especial ao sabor dos alimentos.

É importante ressaltar que, como qualquer alimento, a Farinha Láctea deve ser consumida com moderação, pois contém açúcar e pode ser calórica. Para aqueles que possuem restrições alimentares, é sempre recomendado consultar um especialista para avaliar se a Farinha Láctea é adequada para a sua dieta.

No geral, a Farinha Láctea é uma opção nutritiva e saborosa para complementar a alimentação, fornecendo nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo.

Proteína

Vitamina C

Vitamina D

Ferro

Fósforo

Porção

g

Quantidade por porção%VD*
Calorias396.67 kcal19.80%

Proteína

12.67 g24.00%
Gorduras Totais6.33 g10.91%

Carboidrato

73.33 g24.33%

Fibra Total

2.67 g8.00%

Colesterol

0.00 mg0.00%

Gordura Saturados

0.00 g0.00%

Gordura Monossaturada

0.00 g**

Gordura Polissaturada

0.00 g**

Ácido Linoleico

0.00 g0.00%

Ácido Linolênico

0.00 g0.00%

Gordura Trans Total

0.00 g**
Açúcar Total0.00 g0.00%

Cálcio

2.93 mg0.20%

Magnésio

0.00 mg0.00%

Manganês

0.00 mg0.00%

Fósforo

303.33 mg43.29%

Ferro

6.00 mg33.33%

Sódio

126.67 mg6.30%

Potássio

0.00 mg0.00%

Cobre

0.00 mg0.00%

Zinco

0.00 mg0.00%

Selênio

0.00 mcg0.00%

Retinol

443.33 mcg55.38%

Vitamina A

0.00 mcg0.00%

Vitamina B1

0.60 mg0.00%

Vitamina B2

0.60 mg0.00%

Vitamina B3

8.00 mg50.00%
Vitamina B3 NE0.00 mg0.00%

Vitamina B6

0.50 mg0.00%

Vitamina B12

1.20 mcg41.67%

Vitamina B9 DFE

0.00 mcg0.00%

Vitamina D

5.00 mcg100.00%

Vitamina E

0.00 mg0.00%

Vitamina C

29.67 mg64.44%

* Valores diários de reeferência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** VD não estabelecido